Nyomtatás

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: köret. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: köret. Összes bejegyzés megjelenítése

2019. július 22., hétfő

Csicseriborsós spenót

Egy igazán pikk-pakk elkészíthető köret.  Diétába szuperül beilleszthető.




Hozzávalók:

25 dkg friss spenót
1 doboz csicseriborsó konzerv
só, bors, 3-4 gerezd reszelt fokhagyma
1/2 dl főzőtejszín

A fokhagymát pici zsiradékok megfuttatjuk. Rádobjuk a megmosott spenótlevelet, csicseriborsót. Sózzuk, borsozzuk. Ráöntjük a tejszín, összeforraljuk és tálalhatjuk is.






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...